コーチング エグゼクティブヨーガ エグゼクティブゴルフ

 


能力を最大限に引き出すコミュニケーションのスキルとセンス

 コーチングは、自分自身の能力を常に発揮できるようにするとともに、従業員・部下の能力を最大限に引き出すことができるようになります。
超一流のアスリートにコーチがいるように、ビジネスの世界でも名だたる企業のトップはコーチをつけています。複雑化・高度化する企業経営の中で、リーダーは常に方向性を定め示すことが重要です。

 競争の激しい現代ではずっと変わらないものなど何もありません。常に変化し続けるには、リーダーであるあなたが自分の枠を超えてチャレンジし続けることです。ただ自分の枠組みは自分では見えにくいものです。また、リーダーたるもの迷いや不安がある中でも決断し行動していかなくてはなりません。思いつきや気分で安易に物事を決めることが無いよう、いつもクリアなことが求められます。しかし、リーダーも人間です。ビジネスのことだけではないさまざまなことが起き、自分自身をクリアに保っておけないこともあるでしょう。そんな中でも成果をあげていくあなた本来の能力を出していくために、リーダーであるあなただからこそコーチを持つべきなのです。

 1対1の面談形式です。コーチと会話をすることで現実・現状を観察し、そこから違いを創るための探究を深めます。一定期間継続して会話をすることで、今までにない結果が得られます。

違う価値観や観点を得ることができます。考えを言葉にし、しっかり聴いてくれる人がいることで整理されます。決断から行動までがスピードアップします。結果をだしていくパートナーとなります。

  1. 契約 3ヶ月より/1ヶ月に4回ペース 60分/1回
  2. 料金 税込 240,000円(3ヶ月)
  3. 場所 Esprit事務所(出張コーチも承ります。(交通費実費を頂きます。))

上記は基本です。オーダーメイドも可能です。回数等ご相談ください。


エグゼクティブヨーガは、単なるエクササイズではありません。

 ヨーガは、単なるエクササイズではありません。
ヨーガとは、心と体と精神の向上が得られるものです。なにごとにも動じない凛とした存在と安定感。大きなエネルギーによって自分の内と外を浄化し、統合し、自分自身の改革や軸を創ることができる最高のメソッドです。
組織を創っていく上で大切な気づきや洞察力、直感力、さまざまなセンスがより一層磨かれます。また、自然治癒力をアップさせオプティマルヘルスを実現します。

 エグゼクティブであるあなたの健康は、会社にとって組織にとっての重要事項です。異常値がなければ健康ということで、はありません。エグゼクティブにとってオプティマルヘルスは義務であり、オプティマルでなければ責任を果たしていることにはなりません。異常値がある、メタボリックシンドロームということは責任を果たしていないということになります。
オプティマルヘルスとは、心も体も生き生きとし、人間として最高で最上の健康状態、そのときの年齢での最高状態です。まだまだ大丈夫、今のところは「健康だし」と思い込んで、日ごろのライフスタイルをおろそかにすることはオプティマルヘルスからは、どんどん遠ざかっているのです。世界では肥っているというだけでリスクとなり、エグゼクティブにはなれません。

 時間ができたら・・ではなく、意識的に自分自身と向き合う「静・整・清・聖」の時間を持つことをライフスタイルとしていきましょう。

セッションに関して アーサナ(坐法)~ 探究を深めます。

アーサナ(坐法)、プラーナヤーマ(調気法)、メディテーション(瞑想)を行い、身体を整え心のコントロールができるようにしていきます。また、感じたことをシェアいただき会話をすることで探究を深めます。

  1. 料金 税込 15,000円 / 90分
  2. 場所 Esprit事務所 出張セッションも承ります。(交通費実費を頂きます。)

上記は基本です。オーダーメイドも可能です。回数等ご相談ください。


日常・物事に対する 取り組み方・対処の仕方を つぶさに見せてくれる 素敵なスポーツ

  ゴルフは、あなたの日常・物事に対する取り組み方・対処の仕方をつぶさに見せてくれる素敵なスポーツです。望むスコアがコンスタントにでないのにはあなたのパラダイム(価値観の枠組み)が関係しています。
 
  多くの人が80台、90台を出したいといいながら、どんな風にラウンドしたら80台、90台を出せるかを考えずにプレーをしていることが多いのです。自分のゴルフスタイルを探ることなくゴルフ雑誌やプロの試合から、いつの間にか創られてしまったゴルフとはこう有るべき、正しいスイング、正しいスタイルという枠にはまってしまっています。実は正しいスイング、正しいスタイルなど無いって知っていますか? 
 
  人は意識のないままに自分が創ってしまったパラダイムによって、本来持っている能力の発揮を妨げるという性癖を持っているのです。このことへの認識がないばかりに、自分が自分自身の邪魔をしてしまって結果を出せないということをしています。
 
  もし、あなたが素直に自分自身の自己妨害を認め、それを適切に扱うならば、ゴルフだけではなく多くの場面での違いを創ることができるでしょう。

セッションに関して

1対1の面談形式です。コーチと会話をすることで現実・現状を観察し、そこから違いを創るための探究を深めます。

  1. 料金 税込 15,000円 / 60分 3ヶ月以上継続されることをお勧めします。
  2. 場所 Esprit事務所 出張コーチも承ります。(交通費実費をいただきます)

ラウンドコーチに関して

2バック ~ 4バックでのラウンド。ラウンドをするなかで現実に起きていることを観察していただきます。

  1. 料金 税込 10,000円 + ラウンド料金
  2. 場所 ゴルフ場